ทำไมส้นเท้าแตกและวิธีการจัดการกับมัน

คุณต้องการที่จะดูสวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีด้วยเดินที่สง่างามและบิน แต่มันจะกลายเป็นไปไม่ได้เพียงอย่างเดียวถ้าส้นเท้าแตก ผิวนุ่มของเท้าใช้เวลาในการโหลดที่ดีในช่วงเวลาของปีใด ๆ นั่นเป็นเหตุผลที่ต้องดูแลอย่างต่อเนื่อง

มันเป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการผู้หญิงคนหนึ่งที่มีการเดินบิน,เมื่อไม่อยู่ในลำดับของขาของเธอหรือกังวลเกี่ยวกับความเจ็บปวดในส้นเท้า วิธีการรักษาโรคดังกล่าวและทำไมความบกพร่องเครื่องสำอางนี้เกิดขึ้น? ในความเป็นจริงมีหลายเหตุผลและพวกเขาทั้งหมดง่ายมาก

  • ขาดความชุ่มชื้น การเปลี่ยนแปลงอายุในสิ่งมีชีวิตใด ๆ มาพร้อมกับการลดลงของปริมาณความชื้นที่เข้าสู่ผิว ถ้าสาเหตุของการแตกส้นเท้าเป็นผิวแห้งคุณควรใช้ครีมบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นประจำ
  • ขาดวิตามิน ให้ความสำคัญกับอาหารประจำวัน ในขณะที่สังเกตความหลากหลายของอาหารหรือขาดวิตามินที่จำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกลุ่ม A และ B จะไม่สามารถหลีกเลี่ยงรอยแตกได้ พยายามกินตับบ่อยๆผักสดแครอทธัญพืชและปลา ดื่มน้ำที่บริสุทธิ์มากขึ้น ถ้าจำเป็นให้ จำกัด ตัวเองให้กินอย่าลืมดื่มวิตามินคอมเพล็กซ์ นี้จะสนับสนุนร่างกายในช่วงอาหารการเจ็บป่วยและหนัก
  • การปรากฏตัวของโรคที่เกี่ยวข้องกับการละเมิดการเผาผลาญอาหารยังนำไปสู่ความบกพร่องนี้ผิว ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานโรคอ้วนความผิดปกติของฮอร์โมนโรคผิวหนังและอาการแพ้ควรให้เวลาในการดูแลเท้ามากขึ้นเพื่อไม่ให้ส้นเท้าแตก รวมอยู่ในอาหารที่อุดมด้วยวิตามินเอและอย่าลืมเกี่ยวกับความชุ่มชื่นของผิวทุกวัน ในกรณีนี้ลืมความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่ปรากฏขึ้นเมื่อส้นเท้าแตก
  • ในเขตเสี่ยงยังเป็นคนรักรองเท้าแตะเปิดและความหลากหลายของตบ รองเท้าดังกล่าวช่วยลดปัญหาเหงื่อได้ดีในช่วงที่มีอากาศร้อน แต่มันมีลบใหญ่สำหรับผิวของขา - ส้นเปิด ในขณะที่เดินเท้าด้านหลังของรองเท้าดังกล่าวอย่างต่อเนื่องตบส้นเท้า นี้นำไปสู่การปรากฏตัวของ microcracks ฝุ่นที่เข้าสู่ตัวมันทำให้เกิดกระบวนการอักเสบ ในฤดูร้อนคุณต้องดูแลเท้าทุกวัน รองเท้าแตะจะเป็นรองเท้าที่คุณโปรดปราน
  • ขาดการดูแลอย่างสม่ำเสมอและเหมาะสมผิวของขายังทำให้ส้นเท้าแตกได้ ทุกวันขณะอาบน้ำให้ใช้หินภูเขาไฟเพื่อขจัดคราบไคลแซกออกจากฝ่าเท้า การใช้มาสก์และครีมบำรุงผิวขัดผิวและน้ำมันจะมีผลดีต่อขา คุณสามารถใช้เครื่องสำอางหรือการเยียวยาพื้นบ้านที่จัดทำขึ้นเองได้อย่างอิสระ

ด้วยการดูแลขาเป็นประจำมันก็เพียงพอที่จะทำความสะอาดผิวด้วยหินภูเขาไฟและความชุ่มชื้นเท้าด้วยครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ถ้ารอยแตกมีความลึกพอและขาอยู่ในสถานะที่ถูกทอดทิ้งระบบจะต้องใช้วิธีการกู้คืนข้อมูลทั้งหมด ขั้นแรกทำ 10 ขั้นตอนต่อวัน

เราเทน้ำร้อนลงในอ่างที่มีอุณหภูมิประมาณ 35 องศาและเพิ่มความนุ่มนวล อาจเป็นโซดาสตาร์ชหรือสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียที่เป็นของเหลว เราละลายผิวเป็นเวลา 30 นาทีทำความสะอาดชั้นอ่อนโยน ในตอนท้ายของการทำความสะอาดลื่นขากับหญ้าเจ้าชู้ลินสีดน้ำมันมะกอกหรือดอกทานตะวัน ด้านบนด้วยฟิล์มและใส่ถุงเท้าผ้าฝ้าย

ควรทำตามขั้นตอนนี้ในตอนกลางคืน ในตอนเช้าให้ล้างขาด้วยน้ำเย็น ระหว่างขั้นตอนที่เราทำสำหรับส้นเท้าของหน้ากากของมันฝรั่งบด, ไข่แดงหรือครีมเปรี้ยวกับขูดแตงกวา ตัวแทนการรักษาที่ยอดเยี่ยมคือข้าวต้มที่เตรียมจากใบของหนวดสีทองหรือว่านหางจระเข้ คุณสามารถผสมมันกับปิโตรเลียมเจลลี่หรือใช้เป็นบีบอัด

อย่าลืมปรับสีเท้า เทเท้าสลับกับน้ำเย็นและน้ำร้อนคุณช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นและบำรุงผิว

ข่าวที่เกี่ยวข้อง
นิ้วมือแตก: สาเหตุและการรักษา
ทำไมหย่องถึงแตก
Bursitis ของส้นเท้าและพื้นฐานของการรักษา
รอยแตกของส้น: การรักษาประสิทธิผลและ
เหตุผลที่ส้นเท้าจะแตก, สิ่งที่ต้องทำในนี้
ส้นเท้าแตก: สิ่งที่ต้องปฏิบัติและอย่างไร
ถักด้วยเข็มถัก ต่างๆ
เราเรียนรู้ว่าทำไมมะเขือเทศจึงถูกแตกในเรือนกระจก
ทำไมมะเขือเทศแตกในเรือนกระจกและเข้า
บทความยอดนิยม
เก็บตาบน:
ความงาม
ขึ้น